Bất cứ cô gái nào có làn da dầu cũng sẽ có lúc “chán ghét” làn da của mình. Đặc biệt là vào mùa hè, khi nắng nóng khiến cho làn da lúc nào cũng trong tình trạng “bóng loáng”. Tuy nhiên, nếu thực sự thấu hiểu làn da của mình và chịu khó chăm sóc, bạn sẽ không hề cảm thấy khó chịu chút nào. Dành vài phút để đọc bài viết này và bắt đầu yêu làn da của mình nhé!

Da dầu là làn da như thế nào?

Đặc điểm nhận diện

Da dầu là làn da khá phổ biến ở Việt Nam, là một nước nhiệt đới ẩm gió mùa đặc trưng, Da dầu tức là da tiết quá nhiều dầu khiến bạn luôn có cảm giác nhờn dính, da bóng và thường cảm giác nặng nề, dày và xỉn màu. Hiện tượng này là do tuyến bã nhờn dưới lỗ chân lông làm việc mạnh, sản sinh nhiều bã nhờn, gây tắc và bí da dẫn đến nhiều triệu chứng có hại cho da.

Thực chất, da dầu cũng là da thiếu nước. Vì da quá khô, không đủ lượng nước để cân bằng nên hệ bài tiết tự động tiết ra nhiều dầu hơn. Sự sản sinh quá độ này còn được gọi là sự bài tiết bã nhờn dư thừa.

Cách nhận biết da dầu

Da dầu nhìn bên ngoài rất dễ nhận biết vì bạn luôn cảm thấy da nặng nề, soi gương thấy ngay lớp dầu bóng trên da cùng mồ hôi. Đặc biệt vào mùa hè, tuyến bã nhờn hoạt động càng mạnh. Hoặc bạn cũng có thể dùng giấy thấm dầu để kiểm tra làn da của mình bằng cách rửa mặt sạch, thấm nước rồi đợi khoảng 30 phút sau dùng giấy thấm dầu lau lên mặt để xem vùng da nào tiết nhiều dầu và biết được đặc tính của da mình. Nếu da bạn thuộc loại da nhờn thì trên miếng giấy đó sẽ thấm rất nhiều vết dầu trên mặt, tập trung chủ yếu ở trán, mũi và má.

Những  “khó chịu” mà da dầu mang đến

Chắc rất nhiều bạn phải đau đầu với làn da bóng nhờn của mình hàng ngày. Lỗ chân lông ngày càng to ra, làm mất đi vẻ mịn màng tươi sáng của khuôn mặt, chưa kể đến việc da dầu sẽ gây cho da rất nhiều những hệ lụy khiến bạn không thể không bận tâm.

Do tuyến bã hoạt động mạnh nên thường xuyên bị nhờn, da có vẻ dày, lỗ chân lông to. Các tuyến nhờn một mặt giúp da mềm mại nhưng lại khiến da dễ bị bám bụi, ngoài ra chất nhờn dư thừa còn làm tắc lỗ chân lông, là nguyên nhân chính khiến da dễ bị nổi mụn trứng cá và mụn bọc. Người sở hữu làn da dầu có nguy cơ gặp các loại mụn cao, thường đi kèm với hiện tượng lỗ chân lông to, gặp khó khăn trong việc trang điểm và phải chăm sóc rất cẩn thận.

Trang điểm cho da dầu lại càng khó khăn và cầu kì, bởi chỉ cần da tiết dầu sẽ rất dễ làm trôi lớp phấn nếu bạn khong chăm chút kĩ càng cho từng sản phẩm trang điểm.

Lỗ chân lông to ra do tuyến nhờn hoạt động quá mức, tích tụ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn trở thành những ổ nhiễm trùng là các mụn bọc lớn ăn lan rộng dưới da. Mụn trứng cá là vấn đề lớn cho các bạn trẻ da nhờn để lại hậu quả là những vết thâm đáng ghét, tạo thành những đốm nâu khi ra nắng, gây mất tự tin và cản trở rất nhiều đối với cuộc sống.

Chăm sóc da dầu như thế nào?

Da dầu tuy gây nhiều phiền phức nhưng lại không quá khó chăm sóc như da nhạy cảm. Bạn hoàn toàn vẫn có thể chăm chút cho làn da của mình để nó luôn khỏe mạnh và khắc phục những nhược điểm từ lớp dầu bóng nhờn.

Giữ cho da luôn sạch sẽ

Tẩy trang kỹ càng:

Khi trang điểm hay chỉ dùng kem chống nắng, bạn cũng cần tẩy trang với sản phẩm chuyên dụng để làm sạch sâu lỗ chân lông. Chọn các loại tẩy trang dạng nước và dạng sữa nếu bạn mới bắt đầu chăm sóc da. Còn nếu bạn thường xuyên trang điểm nên chọn những loại tẩy trang dạng dầu hoặc dạng sáp để có thể lấy sạch hết lớp trang điểm trên da. Tuy nhiên, khi dùng tẩy trang dạng dầu và sáp, bạn cần đặc biệt chú ý đến công đoạn nhũ hóa nếu không nó sẽ “tác dụng ngược” khiến cho làn da của bạn “khó chịu” đấy.

Rửa mặt thật sạch với sữa sửa mặt

Bạn phải chú ý giữ da sạch sẽ với việc rửa mặt 2 lần/ngày với các loại sữa rửa mặt phù hợp, dành riêng cho da dầu mà không gây kích ứng hay khô rát. Không nên chọn loại có độ kiềm cao, khi rửa mặt nên nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da. Và tuy là da lúc nào cũng có thể tiết dầu nhưng bạn không nên liên tục rửa mặt hay sử dụng sữa rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ngày vì có thể làm mất đi lớp ẩm tự nhiên của làn da.

Khi chọn sữa rửa mặt dành cho da dầu, nên chọn các sản phẩm có thành phần SA (Salycylic Acid) và các thành phần chiết xuất từ tự nhiên như lô hội, trà xanh. Các sản phẩm có “free – oil” trong thành phần nếu không muốn da của bạn tiếp tục được phủ một lớp dầu.

Loại bỏ tế bào chết:

Lớp tế bào chết trên da mặt nhờn kết hợp với lượng dầu dư thừa và bụi bẩn hàng ngày có thể làm tắc lỗ chân lông da mặt và gây nên mụn trứng cá.

Tẩy tế bào chết thường xuyên cho da nhờn giúp cho lỗ chân lông thoáng sạch, lấy đi lượng dầu thừa và kích thích lớp tế bào mới phát triển tươi khỏe. Nên loại bỏ tế bào chết cho da dầu 1-2 lần/1 tuần để làm thông thoáng lỗ chân lông, kích thích tái tạo tế bào.

Bạn có thể lựa chọn cách tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm tự làm bằng nguyên liệu sẵn có trong gia đình hoặc bằng các sản phẩm chăm sóc da chuyện dụng. Hãy tự tìm hiểu về cách làm và sản phẩm phù hợp với bản thân nhé.

Sử dụng giấy thấm dầu

Giấy thấm dầu là một vật quen thuộc với các bạn nữ nhất là các bạn nữ có làn da nhờn. Khi hoạt động nhiều hoặc vừa ra nắng, da mặt bạn thường trở nên bóng nhờn, lúc này hãy sử dụng giấy thấm dầu để thấm bớt lượng dầu trên da mặt, dịu bớt cảm giác khó chịu. Nó sẽ là trợ thủ đắc lực của bạn hàng ngày, hãy luôn mang theo em ấy bên mình nhé.

Chăm sóc da từ sâu bên trong

Để có một làn da sáng khỏe và không bị bóng nhờn, việc chăm sóc ngay da từ bên trong là việc làm rất quan trọng. Đặc biệt là vào mùa hè. Lời khuyên tốt nhất cho bạn là nên giảm lượng chất béo và protein giảm xuống, tăng cường chất xơ và vitamin để giải nhiệt cơ thể, giúp tiêu hóa dễ hơn đồng thời làm giảm tiết dầu trên da.

Ngoài ra, rau xanh, trái cây tươi cũng cần được bổ sung nhiều hơn. Một số cái tên rất quen thuộc mà bạn có thể lựa chọn đó là rau cần, xà lách, cà rốt, cam, táo, bưởi… Vitamin B2 và B5 cũng là những loại chất cần được bổ sung thêm. Hãy thêm vào chế độ ăn của mình những loại ngũ cốc nguyên hạt, đậu. Kiều mạch, đậu đen và gạo sẽ là những lựa chọn tốt cho bạn.

Cần chú ý giảm thiểu và tránh ăn đồ cay, nóng, nhiều dầu mỡ hãy những loại hoa quả có nhiều đường. Đây là những thứ vừa khiến cho da bạn đổ nhiều dầu vừa khiến da bạn bị mụn. Các loại thịt mỡ, nước sốt thịt, đồ chiên rán và  các chất kích thích cũng cần được tránh xa.

Và quan trọng nhất vẫn phải uống thật nhiều nước để làm mát cơ thể và giúp cho da căng ẩm từ bên trong. Hãy nhớ đảm bảo đủ 2 lít nước mỗi ngày để có một làn da khỏe mạnh và căn mịn nhé!

Trên đây là những thông tin cơ bản cũng như gợi ý sơ lược về cách chăm sóc da dầu mà bạn có thể tham khảo. Quy trình chăm sóc da không chỉ dừng lại ở đây. Chính vì thế, mình sẽ dành những kinh nghiệm có được từ bản thân để chia sẻ bằng những bài viết khác nữa. Nếu thấy hữu ích, bạn hãy chia sẻ và theo dõi những bài viết tiếp theo nhé!